Poledwiczki Wieprzowe na Ostro
Składniki
- 2 polędwiczki wieprzowe
- 2 duże zielone papryki
- 1 duza cebula
- 8 łyzek oliwy z oliwek
- 1 łyżka imbir w proszku
- 3 łyżki curry
- 3-4 łyżeczki ostra papryka w proszku
- 3 łyżki sos sojowy ciemny
- 1/2 pęczka pietruszki (nać)
- olej do smazenia
- sól,pieprz(wg.uznania)
Etapy przygotowania
Poledwiczki myjemy-osuszamy.Kroimy w grube plastry. Z oliwy,imbiru,curry,papryki ostrej,sosu sojowego robimy w misce marynatę. Pokrojone mięso wkładamy do marynaty i mieszamy żeby dobrze sie rozprowadziło na mięsie. Wkładamy do lodówki na min.15 minut. W tym czasie kroimy cebulę w półplastry,paprykę umytą i osuszoną w grubą kostkę. Na woku rozgrzewamy niewielką ilość oleju.Dodajemy cebulę lekko ją solimy i cały czas mieszamy. Jak delikatnie nam zmieknie dorzucamy mięso i cały czas smazymy mieszając. Gdy mieso bedzie juz podsmażone dorzucamy paprykę i grubo pokrojoną nać pietruszki. Cały czas smażymy mieszając tj. około 10 minut. I gotowe.Chodzi o to żeby papryka była chrupiąca a zarazem puściła swój smak. Podajemy z ryżem od razu po przygotowaniu . . .
SMACZNEGO . . . . . .
SMACZNEGO . . . . . .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Jak coś wyskrobiesz będzie mi miło a jak nie to beczeć nie będę ;) Dzięki . . .